お寺野球

日本一細長い半島(佐田岬半島)で
純粋に野球を楽しんでます♪
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体作り 野球上達

【知らないと損!】ピッチャーのケガを防ぐ為の体作りの秘訣

2023/7/20  

ケガさえなければ、レギュラーになれたのに、、、 といった後悔をよく耳にします。 野球人には怪我が付き物ではありますが、 うまく付き合っていけるような身体作りについて解説していきます。 投手が注意すべき ...

体作り 野球上達

【野球上達の秘訣!】家でもできるトレーニング方法 5選

2023/7/20  

野球はグラウンドじゃないと上手くならない! なんて思っていませんか?  グランド以外にも上達するための方法はいくらでもあります^^ そんな中、自主トレーニングでジムに行ったり・外を走ったり・・・ です ...

バッティング 野球上達

【スイングスピードUP!】バッティングで体重移動を見直すだけで長打連発!?

2023/7/20  

野球をやっているとホームランを打ちたい! 打球をもっと遠くへ飛ばしたい! という気持ちになる方が多数だと思います^^ そこで、今回のテーマはスイングスピードを速くする方法についてです! スイングスピー ...

守備 野球初心者

【野球初心者必見!】守備の基本を押さえ、どんどん上達する練習方法5選

2024/8/29  

総裁野球は守りから!守りからリズムを作る! というのは昔から野球の世界で話される格言です^^ この格言をこれからも大切に次世代に繋いでいく為にも、 守備の重要性は多くを語る必要性がもはや無いくらいです ...

守備 野球上達

【捕手必見!】負けないキャッチャーの配球・リードの考え方 5選

2024/8/29  

総裁ピッチャーを生かすも殺すもキャッチャーの腕次第 コントロールの良いピッチャーなら尚更ですが、 キャッチャーが的確な配球をしていけるかどうかに試合の流れは大きく影響されます。 そこで今回は、負けない ...